No products in the cart.
- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu2 giờ
- Khẩu phần6
- Lượt xem
Mã số BC455
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 370 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 28g72%
- Fat 10g11.5%
- Carbs 7g3.5%
- Net Carbs 6.6g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Đặt chảo trên lửa trung bình cao, rưới dầu ăn vào phi thơm hành tỏi trong 2 phút
Bước 2
Cho thịt bò vào xào trong 5 phút
Bước 3
Thêm cà chua, ớt chuông, mùi tây, húng quế, sốt cà chua, tiêu đen, sốt cà chua Passata và muối. Khuấy nhẹ rồi tắt bếp
Bước 4
Chia các lát cà tím và hỗn hợp thịt bò thành từng lớp vào khay nướng
Bước 5
Đặt vào lò để nướng trong 2 giờ ở nhiệt độ 175ºC (350°F)
Bước 6
Chia ra đĩa và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
